تعليم

متى اخترع البكاء

متى اخترع البكاء؟ سؤال غريب من نوعه حيث نبكي دائما ولكننا لم نسأل أنفسنا من قبل متى كان اختراع البكاء ولو فكرنا قليلا لوجدنا الجواب بين أعيننا لكننا سنقدم الجواب بالتفصيل ، اضافة الى اظهار اهم فوائد البكاء.

تعريف البكاء

يكمن مفهوم البكاء في أنه استجابة طبيعية لدى البشر لمجموعة من المشاعر ، بما في ذلك الحزن والأسى والفرح والإحباط. يحدث البكاء أيضًا نتيجة فقدان شخص عزيز ، أو فقدان الوظيفة ، أو الانفصال ، أو خيبة الأمل ، أو التوتر ، بالإضافة إلى النزاعات ، [1] كما أن البكاء لا يقتصر على النساء ، بل يبكي الرجال أيضًا. وفقا للدراسات فقد وجد أنه في الولايات المتحدة تبكي النساء بمعدل 3.5 مرات في الشهر والرجال يبكون 1.9 مرة في الشهر ، وعند الحديث عن البكاء يشار إليه عادة بالدموع ، و ينتج الإنسان ثلاثة أنواع من الدموع: [2]

  • الدموع القاعدية: تفرز القنوات الدمعية باستمرار الدموع القاعدية ، وهي سائل مضاد للبكتيريا غني بالبروتين الذي يساعد على إبقاء العين رطبة في كل مرة يرمش فيها الشخص.

  • الدموع اللاإرادية: وهي الدموع التي تسببها المهيجات مثل الرياح أو الدخان أو البصل ، ويتم إطلاقها لطرد هذه المهيجات وحماية العينين.

  • الدموع العاطفية: حيث تذرف الدموع استجابة لمجموعة من المشاعر ، وتحتوي هذه الدموع على مستوى أعلى من هرمونات التوتر مقارنة بأنواع الدموع الأخرى.

عندما اخترع البكاء

الطفولة بين البشر هي فترة الحياة بين الولادة واكتساب اللغة بعد حوالي عام إلى عامين ، وخلال هذه الفترة يعبر الطفل عن كل ما يحيط به بالبكاء والتعبير عن الجوع بالبكاء والتعبير عن الألم بالبكاء وكذلك الخوف والشعور بالبرد. ، والتعرض لصدمات كل ذلك يتم التعبير عنه بالبكاء ، ومن هنا يمكن الإجابة على السؤال: متى اخترع البكاء؟ منذ ولادة الطفل ، أو بالأحرى منذ ولادة سيدنا آدم عليه السلام.

فوائد البكاء

بعد معرفة الجواب عندما اخترع البكاء أصبح من المهم معرفة فوائد البكاء ، حيث توجد أنواع عديدة من البكاء ، حيث يمكن للناس البكاء نتيجة حدث حزين أو خبر حزين ، أو نتيجة لذلك من حدث بهيج ، أو تعاطف ، أو خوف وقلق ، وحتى البكاء قد يكون نفاقًا ، والبكاء بشتى أنواعه له فوائد كثيرة وإليك بعضًا منها: [2]

تأثير مهدئ

كما تم اختراع البكاء للحفاظ على تنظيم العواطف وتهدئة الروح وتقليل الحزن ، حيث وجدت دراسة عام 2014 أن البكاء قد يكون له تأثير مباشر ومهدئ للذات على الإنسان ، وأظهرت بعض الدراسات كيف ينشط البكاء الجهاز العصبي الخارجي ، مما يساعد الشخص على الاسترخاء.

احصل على الدعم من الآخرين

بالإضافة إلى مساعدة الناس على تهدئة أنفسهم ، يمكن أن يساعد البكاء أيضًا الأشخاص في الحصول على الدعم من الآخرين من حولهم ، كما أظهرت دراسة أجريت عام 2016 ، البكاء هو في الأساس سلوك تعلق لأنه يحشد الدعم من الناس من حولهم. يُعرف هذا بالمنفعة أو المنفعة الشخصية. الاجتماعية.

مزيل للالم

توصلت الأبحاث إلى أنه بالإضافة إلى البكاء كونه مهدئًا للذات ، فإن التخلص من الدموع العاطفية يطلق هرمونات الأوكسيتوسين والإندورفين ، وهذه المواد الكيميائية تجعل الناس يشعرون بالراحة وقد تخفف أيضًا من الألم الجسدي والعاطفي. بهذه الطريقة ، يمكن أن يساعد البكاء في تقليل الألم وتعزيز الشعور بالراحة.

تحسين المزاج

بالإضافة إلى تخفيف الألم ، يمكن للبكاء أن يرفع معنويات الناس ويجعلهم يشعرون بتحسن. يمكن أن يساعد الأوكسيتوسين والإندورفين أيضًا في تحسين الحالة المزاجية.

إزالة السموم وتخفيف التوتر

يمكن القول أن البكاء تم اختراعه لتخفيف التوتر ، فعندما يبكي الشخص استجابة للتوتر ، تحتوي الدموع على عدد من هرمونات التوتر والمواد الكيميائية الأخرى ، ويعتقد الباحثون أن البكاء يمكن أن يقلل من مستويات هذه المواد الكيميائية في الجسم ، والتي بدوره يمكن أن يقلل من التوتر. .

عدة النوم

وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن البكاء يمكن أن يساعد الأطفال على النوم بشكل أفضل ، ولكن إذا كان للبكاء نفس التأثير المعزز للنوم على البالغين ، فإنه لم يتم بحثه بعد ، ومع ذلك فإنه يترتب على ذلك أن آثار البكاء المهدئة وتحسين الحالة المزاجية وتخفيف الآلام قد تكون مساعدة. أن ينام الشخص بسهولة أكبر.

حارب البكتيريا

يساعد البكاء على قتل البكتيريا والحفاظ على نظافة العينين لأن الدموع تحتوي على سائل يسمى الليزوزيم ، ووجدت دراسة أجريت عام 2011 أن الليزوزيم له خصائص قوية مضادة للميكروبات في العين.

تحسين الرؤية

تساعد الدموع القاعدية التي يتم إطلاقها في كل مرة يرمش فيها الشخص أو يبكي في الحفاظ على رطوبة العينين ومنع جفاف الأغشية المخاطية ، وكما يوضح المعهد الوطني للعيون ، فإن تأثير التزليق للدموع القاعدية يساعد الناس على الرؤية بشكل أكثر وضوحًا ، منذ وقت الأغشية. تجف يمكن أن تصبح الرؤية ضبابية. وفي الختام نؤكد أن مفهوم البكاء تم الاعتراف به ، والإجابة على السؤال: متى اخترع البكاء؟ بالإضافة إلى التعرف على أهم فوائد البكاء وهي الفوائد البيولوجية والمعنوية والنفسية.

السابق
متى صدر النظام الاساسي للحكم
التالي
تفعيل توكلنا للتابعين وطريقة التسجيل الجديد لتابع توكلنا