التغذية

كم عدد الاشواط في كرة السلة

كم عدد الجري في كرة السلة هي اللعبة الأكثر شهرة في العالم ، والتي تقام فيها العديد من البطولات الدولية التي يشارك فيها العديد من محترفي الألعاب ، ويتبع هذه اللعبة نسبة كبيرة من الناس حول العالم ، فهي من أكثر الألعاب متعة. والألعاب الشيقة التي يستمتع بها اللاعبون والمشاهدون ، لذلك سنتعرف عليك ، وكم عدد الجري حصريًا في كرة السلة.

معلومات عن لعبة كرة السلة

كرة السلة هي إحدى الرياضات الجماعية الشعبية حيث يتنافس فيها فريقان من خمسة لاعبين ، وحاول كل منهم إدخال الكرة في سلة الخصم ، وإحراز الأهداف وكسب النقاط ، حيث يتم تسجيل النقاط بإدخالها في السلة عند يبلغ ارتفاعه 3 أمتار ، والفريق الذي يمكنه إحراز أكبر قدر من الفوز بعدد من النقاط في سلة الخصم ، ويتم تقطير الكرة من خلال ارتدادها في الملعب وتمريرها بين الزملاء للوصول إلى المرمى وأي احتكاك جسدي الذي يعيق اللاعبين يتم منعه ويعتبر خطأ وله قيود مفروضة على كيفية التعامل مع الكرة وهو معروف بانتهاكه قواعد اللعب. تطورت اللعبة بمرور الوقت لتشمل اللعب بالفنون المتعلقة بتصحيح الكرة وتمريرها ومراوغتها ، وتم تقسيم الفريق إلى مراكز للاعبين وخطط دفاعية وهجومية ، ويلعب أطول لاعب في الفريق في الوسط أو في مركز واحد من مراكز الهجوم ، ويتميّز اللاعبون الأقصر بسرعتهم ولديهم أفضل المهارات في إمساك الكرة والتحكم فيها ، حيث يلعبون في مركز الدفاع في الخلف ، وله العديد من القوانين والمباريات الخاصة بالمسابقات والمسابقات لعبة كرة السلة التي تمارس بشكل غير رسمي في العديد من البلدان والبلدان الأخرى. تحظى اللعبة بشعبية كبيرة وتجذب جمهورًا كبيرًا.[1]

كم عدد الجري في كرة السلة

تقسم مباراة كرة السلة إلى أربع جولات ، مدة كل شوط عشر دقائق على مستوى المباريات الدولية ، أو 12 دقيقة على مستوى الدوري الأمريكي لكرة السلة ، وفي المباريات الرياضية الجامعية تقسم المباراة إلى نصفين ، كل شوط من 20 مدة الدقائق ، بينما يتم تقسيمها في مدارس ثانوية لأربع جولات ، مدة كل شوط ثماني دقائق ، ويسمح باستراحة خمس عشرة دقيقة في منتصف وقت المباراة ، بينما يسمح بدقيقتين بعد انتهاء الوقت الكامل للمباراة. المباراة التي تنتهي بالتعادل لمدة خمس دقائق ، ثم يتبادل الفريقان أماكنهما مع بداية الشوط الثاني من المباراة ، ويكون الوقت هو نفس الوقت الفعلي للعبة الواحدة ، وساعة المباراة يتم إيقافها عند توقف اللعب ، حيث تستغرق اللعبة أكثر من وقتها ويمكن أن تستمر عادة لمدة ساعتين.

كم عدد لاعبي كرة السلة

بالنسبة لعدد لاعبي كرة السلة ، فكل فريق في الميدان يتكون من خمسة لاعبين في وقت واحد من بين 12 لاعبًا مسجلين في قائمة الدوري ، ولا تقتصر عملية التبديل على رقم معين ، بل يمكن إجراؤها فقط عند اللعب. كل فريق لديه مدرب يشرف على أداء اللاعبين وتطويرهم ، ويضع خطط واستراتيجيات اللعب ، إلى جانب عدد من المدربين المساعدين الآخرين ومدير الفريق والمتخصص والطبيب. يسمح بعدد محدد من الوقت المستقطع من خلال طلب المدرب بوقف الساعة ثم التوقف عن اللعب للقاء لفترة قصيرة مع اللاعبين لمناقشة أو تعديل استراتيجية اللعبة أو خطتها ، ولا تتجاوز المهلة دقيقة واحدة ما لم يكن هناك حاجة إلى فاصل إعلاني للقناة أو الراديو الذي يبث المباراة. وفيما يلي بيان مواقع اللاعبين:

  • لاعب الهجوم الخلفي.
  • تسديدات المدافع.
  • لاعب هجوم صغير الجسم.
  • لاعب مهاجم قوي الجسم.
  • لاعب وسط.

مواصفات ملعب كرة السلة

ملعب كرة السلة عبارة عن ملعب مسطح ومسطح ومستطيل ، مع سلة معلقة في كل طرف. تبلغ مساحة ملعب كرة السلة المطابق للوائح والمواصفات في المباريات الدولية 28 × 15 مترًا و 29 × 15 مترًا في الدوري الاميركي للمحترفين ، ومعظم الملاعب مصنوعة من الخشب وفيها سلة مصنوعة من الفولاذ ، والتي تتدلى منها شبكة مثبتة في لوحة الهدف الخلفية ومعلقة على جانبي الملعب ، ويبلغ ارتفاع الحافة العلوية من سطح الملعب 3.05 مترًا و 1.2 مترًا من داخل خط الأساس ، تكمن الأهمية في ارتفاع السلة وحجمها حتى يؤثر أي ارتفاع أو نقصان على عملية التصوير

مواصفات كرة السلة

هناك قواعد لحجم كرة السلة التي يتم لعبها ، إذا كانت المباراة المقامة للسيدات هي بحجم الكرة المرخصة 28.5 بوصة ويزن 20 بوصة وهي من مقاس 6 فئة ، وبالنسبة للرجال محيط الكرة يبلغ حجمها 29.5 بوصة ، وهي كرة بحجم 7 وتزن 22 أونصة. هذه معلومات كاملة عن لعبة كرة السلة ، ومن بينها تعرفنا على عدد الأشواط في كرة السلة ، وعدد اللاعبين الذين يلعبون في اللعبة ، ومواصفات الكرة والملعب الذي تلعب فيه.

السابق
الفرق بين اعراض سرطان القولون والقولون العصبي
التالي
حلى التمر بالنسكافيه