التغذية

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الجافة والدهنية .. وصفات زيت جوز الهند للبشرة

فوائد زيت جوز الهند للبشرة كثيرة جدًا ، ويمكن استخدامه في وصفات لا حصر لها للاستفادة منه ، بدلاً من دهنه بمفرده على البشرة ، وتتحدث الفقرات التالية أكثر عن فوائده لجميع أنواع البشرة ، للبشرة الدهنية والجافة ، وصفتان لزيت جوز الهند للبشرة الدهنية ، أو للبشرة المعرضة لحب الشباب ، ومضاعفات استخدامه على البشرة.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة

يُصنع زيت جوز الهند عن طريق استخلاص الزيت من جوز الهند الخام ، أو نواة جوز الهند المجففة ، وهو مشبع جدًا ويوفر العديد من الفوائد للبشرة ، منها ما يلي:

  • تحتوي الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات تقضي بشكل فعال على البكتيريا والفطريات ، بما في ذلك البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
  • أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن زيت جوز الهند قد يقلل من الالتهاب. لأنه يحسن حالة مضادات الأكسدة ويقلل من الإجهاد التأكسدي.
  • زيت جوز الهند مرطب فعال ، يهدئ البشرة الجافة ويعالج الأكزيما.
  • أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام زيت جوز الهند قد يسرع من التئام الجروح.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الدهنية

يستخدم زيت جوز الهند كثيرًا لعلاج حب الشباب وهو مزيل رائع للمكياج ، ويحتوي على سلسلة الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCFAs) التي ترطب وتنظف البشرة. للبشرة الدهنية ، ينتج الزيت بشكل طبيعي. للحفاظ على رطوبة الجلد ، وعندما يتم إنتاج الزهم الزائد ، فإنه يسد المسام ؛ وهذا يؤدي إلى نمو بكتيريا حب الشباب ، ويبدأ الجسم في الدفاع عن نفسه ، ويظهر حب الشباب في مظهر واضح جدًا. زيت جوز الهند هو أكبر منتج يحتوي على حمض اللوريك (50٪) ، المعروف أنه يقضي على حب الشباب أكثر من البنزويل بيروكسايد ، وعلى عكس الافتراض بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى استخدام الزيوت ، فإن استخدام زيت جوز الهند يمكن أن يوازن الإنتاج من الدهون ، ولكن في البداية ، قد يسبب زيادة في الإنتاج ، ولكن عند استخدامه بانتظام ، فإنه يقلل من محتوى الزيت بفارق ملحوظ.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الجافة

زيت جوز الهند غني بالمعادن والدهون والفيتامينات المفيدة للبشرة الجافة ، ومن بين الفوائد التي يوفرها لها ما يلي:

  • الحفاظ على اليدين ، عن طريق إزالة الخلايا الميتة الزائدة عن سطح الجلد ، مما يجعل الجلد خشنًا ومتقشرًا.
  • لا يحتوي زيت جوز الهند على أي مواد مضافة ويوفر ترطيبًا نقيًا لبشرة فائقة النعومة دون الإضرار بها.
  • يمكن استخدامه ليلاً لأقصى قدر من الترطيب.
  • يمكن استخدام زيت جوز الهند كأساس للتقشير عند مزجه مع السكر. للتخلص من الجلد الميت.
  • في حالة الإصابة بالأكزيما الجلدية الجافة ، يمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيبها.
  • يمكنه ترطيب الشفاه المتشققة باستمرار من العوامل الجوية أو بسبب جفاف الجلد.

وصفات زيت جوز الهند للبشرة

يمكن استخدام زيت جوز الهند في عدد غير محدود من وصفات التجميل ومنها ما يلي:

قناع الشوفان وجوز الهند للوجه للبشرة المعرضة لحب الشباب

يعتبر زيت جوز الهند خيارًا رائعًا لعلاج البشرة المعرضة لحب الشباب. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، الشوفان يهدئ الجلد الملتهب. من خلال استعادة توازن الرقم الهيدروجيني:

  • ملعقة كبيرة زيت جوز الهند الطبيعي.
  • 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان.
  • ماء دافئ.

خطوات:

  • ضعي دقيق الشوفان في وعاء ، ثم اسكب كمية كافية من الماء الدافئ عليه ؛ لقوام يشبه العجينة.
  • اخلطي زيت جوز الهند مع دقيق الشوفان واخلطيهم جيدًا.
  • وزعي المزيج على الوجه ، ودلكي بلطف بشكل دائري.
  • اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.
  • اشطف الوجه بالماء البارد وجففه جيدًا بمنشفة.

قناع للوجه بالليمون والزبادي وزيت جوز الهند للبشرة الدهنية

قناع الوجه هذا يغذي خلايا البشرة ويرطبها ، وفي نفس الوقت يحمي البشرة من التلف والشيخوخة ، وهو خيار رائع للبشرة الدهنية ؛ كما أنه يقشر بلطف وينظف المسام بعمق. المكونات:

  • نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة زبادي.

خطوات:

  • في وعاء ، اخلطي زيت جوز الهند والليمون والزبادي.
  • انشر طبقة سميكة على الوجه النظيف.
  • اترك 15 دقيقة.
  • اشطفي الوجه بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة نظيفة.

خطر استخدام زيت جوز الهند على الجلد

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الكثيرة التي تستخدم غالبًا للترطيب ، وهو مليء بالعناصر الغذائية التي تمد البشرة بما تحتاجه لتبقى رطبة ونضرة ، ولكنها ليست علاجًا سحريًا ، وقد تجعل البشرة أسوأ. بسبب ما يلي:

  • زيت جوز الهند قلوي ويمكن أن يؤثر على توازن درجة الحموضة في الجلد.
  • لا يسمح زيت جوز الهند للجلد بالتنفس أو إزالة السموم ، كما أن الدهون المشبعة فيه يمكن أن تؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدية ، ويمكن أن ترفع درجة حرارة الجسم لأنها قد تسد المسام تمامًا.
  • يفسد زيت جوز الهند ميكروبيوم الجلد ، والبكتيريا التي تعيش عليه في الأصل ، وعند تنظيفه يسبب جفاف الجلد والأكزيما.

كل هذه السلبيات لا تعني أنه لا يجب استخدام زيت جوز الهند على الجلد ، ولكن يجب استخدامه باعتدال وليس بانتظام. تتنوع فوائد زيت جوز الهند للبشرة ، ويمكن استخدامه مع أي نوع من أنواع البشرة ، وعند استخدامه بكميات معتدلة ، أو مع مكونات أخرى في أقنعة الوجه ، فإنه لا يسبب مشاكل خطيرة للبشرة ، بل من ناحية أخرى اليد قد تسد المسام ، وهذه مشكلة تسبب حب الشباب وغيرها من المشاكل التي تتطلب العلاج ؛ لذلك يجب استخدامه بحذر.

السابق
معلومات عن التسمم الغذائي .. كيف يتلوث الغذاء
التالي
طريقة عمل القهوة العربية السعودية بخطوات سهلة